Fiestas como las de Halloween ayudan desdramatizar la muerte

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Celebraciones como Halloween o la festividad de Todos los Santos ayudan a desdramatizar la muerte y paliar la ansiedad que genera. Además, hay que tener cuidado con el riesgo de acabar "dominados" por las supersticiones -cuidado con el espejo roto o el gato negro-.

"La muerte y lo que nos espera después de ella es uno de los aspectos más desconocidos para el ser humano y, por ello, uno de los que más ansiedad genera. Para intentar neutralizar esta ansiedad, revestimos la muerte de numerosos rituales que apoyen y limiten nuestras emociones y sentimientos", advierte.

Precisamente, en estas celebraciones antes se bebía y se comía en abundancia y se bailaba y cantaba, "pues se buscaba desdramatizar el hecho de la muerte". Esta es otra de las características de cualquier ritual, "facilitar la asimilación de episodios que parecen negativos, quitarles importancia y añadirles un valor de costumbre que los haga conocidos", explica.

A su juicio, con las supersticiones, que "son prejuicios del cerebro para juzgar la información", ocurre lo mismo, en el sentido de que ayudan a sentir que se tienen control sobre la vida. Así, ante actos que producen "ansiedad" y "miedo a lo desconocido", se buscan relaciones entre hechos que no tienen relación entre sí para "poder prever y cambiar el futuro de una manera sencilla".

Crecen las supersticiones

Al respecto, advirtió de que hay que tener cuidado si las supersticiones aumentan, pues entonces se estará evitando la responsabilidad de los actos. "Si pienso que por pasar por debajo de una escalera ya no voy a poder evitar tener un mal día, evidentemente no voy a hacer nada por mejorar mi día, dejándolo todo en manos del destino o el azar en lugar de actuar responsablemente".

Además, recuerda que existe el riesgo de acabar "dominados" por las supersticiones, lo que, por otra parte, "acabará generando angustia". Es el caso de la superstición del espejo roto o el gato negro, donde ha perdido su sentido tranquilizador y se convierte en un generador de angustia.

Por tanto, para evitar supersticiones y rituales, el psicólogo aconseja "mirar la realidad de frente y ser consciente" de que son las acciones y actitudes de cada uno las que deciden la buena o mala suerte. "Toquemos o no madera, nos pasarán cosas buenas y malas", concluye.

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