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Dar las gracias y ser amable, claves 'científicas' para tener una vida feliz

Agencias | 18/11/2009 - 10:48
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Nota de los usuarios: 8,1 (80 votos)
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Practicar ciertos hábitos como dar las gracias o ser amable con los demás puede constituir la clave para tener una vida más feliz y para relativizar las preocupaciones cotidianas.

Determinados comportamientos como el humor motiva un estilo de vida más feliz. La antipatía y el mal humor "son contagiosos", del mismo modo que la amabilidad y el buen humor, pero es este último caso el que se convierte en una fuente de satisfacción y de energía que se refleja en los demás si el interlocutor la practica.

Este "camino del fluir" es útil para cualquier persona, pero es especialmente importante en profesiones como el sanitario o el docente, ya que son sectores en los que se trabaja en contacto con otras personas y, en ocasiones, se convierten en modelos sociales a seguir.

Tras cuatro meses de seguimiento a una muestra de 80 participantes, la investigación de la Universidad de Valladolid concluyó que la manera de afrontar su calidad de vida había cambiado, así como la capacidad para controlar el estrés.

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Comentarios 16

1
18-11-2009 / 10:31
juhpiter
Puntuación 3

uhhhhh esto se lo dedico a una preciosidad y bellisima persona.

2
18-11-2009 / 10:35
El hombre el Antifaz
Puntuación 3

Cuando indiqueis que algo esta cientificamente probado por lo menos dar la fuente que lo ha demostrado.

Gracia.

3
18-11-2009 / 11:36
Ruben
Puntuación -11

Hombre del Antifaz, caraculo, lee: "Universidad de Valladolid concluyó"

4
18-11-2009 / 11:59
Usuario
Puntuación 6

#3

no seas agresivo,

el que tiene dedo se teclivoca...

y gracias por leer mi comentario.

Buenos días.

5
18-11-2009 / 12:09
Fausto
Puntuación 5

ahora sé porque soy tan infeliz.

6
18-11-2009 / 12:11
Midas
Puntuación 2

Si tuvieses mucho, pero mucho dinero seguramente no seria feliz pero me solucionaria muchos problemas que me causan

infelicidad.

7
18-11-2009 / 12:38
yiujuu
Puntuación 3

¿Quien ha escrito esto, ZP?

8
18-11-2009 / 13:38
german
Puntuación 2

Ahora en la seguridad social, se encuentran médicos y personal bastante aceptables en cuanto al trato, porque anteriormente habia cada cascarrabias, que daba miedo ir a ellos.

9
18-11-2009 / 15:03
Puntuación 3

Si además la amabilidad con los demás la complementamos con voluntariado, los problemas propios empequeñecen

10
18-11-2009 / 16:42
pinse
Puntuación 7

A lo mejor pensais que es broma. Pero yo si creo que una persona que sonrie y es amable es más feliz que alguien que siempre está de mal humor. y conozco algunos casos

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