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Más del 20% de los españoles son sedentarios

Europa Press | 9/02/2012 - 17:49
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La organización de consumidores (OCU) ha realizado una encuesta entre la población española para conocer sus hábitos de actividad física. Los resultados son alarmantes: un 24 por ciento de los encuestados llevan una vida totalmente sendentaria, ya que han afirmado que no hacen ningún tipo de ejercicio físico ni siquiera caminar al menos una hora al día.

En la encuesta publicada en la revista 'OCU-Salud', se ha llegado a la conclusión que ni la edad o el tiempo libre influyen significativamente en la práctica de ejercicio físico. Los que menos deporte hacen son los canarios (11%) y los Murcianos (24%), mientras que los andaluces encabezan la lista de los más saludables (56%).

Los resultados muestran que realizar al menos un par de horas de ejercicio mejora notablemente la salud. Con relación al tabaco, quienes fuman más de 15 cigarrillos diarios practican menos ejercicio que la media. El 46 por ciento de los encuestados tiene algún gimnasio público cerca de casa, y un 70 por ciento afirma poder ir a un parque o zona al aire libre a practicar deporte.

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