Con el paso de los años, quemar la grasa acumulada es cada vez más difícil. Para llevar un control de nuestro físico, hay que cuidar especialmente la alimentación y el deporte. En este sentido, es fundamental el ejercicio aeróbico, como andar, correr, ir en bicicleta o nadar.
Casey Johnston es una autora que desde 2016 redacta una columna científica sobre la fuerza física y su entrenamiento. En diciembre de 2021 publicó el libro "Despegue: del sofá a las pesas". Este explica su programa de entrenamiento para gente que quiera iniciarse en la halterofilia, así como para quienes "quieran sentirse más fuertes y crear una relación más útil y llena de significado con sus cuerpos".
Durante la temporada del esquí y el snowboarding, llegan también las lesiones. Desde Clínica DKF te contamos cuáles son las lesiones más frecuentes en los deportes de invierno, pero también te damos las mejores recomendaciones para prevenirlas.
¿Eres más de frío o de calor? ¿Prefieres la playa o la montaña? ¿Eres de esquí o de snow? Son algunas de las preguntas para las que no tenemos respuesta. Pero, Ron Barceló, en el marco de Nevalia, la experiencia invernal de Ron Barceló, ha puesto en marcha un estudio para despejar una de las principales incógnitas: ¿los españoles son más de esquiar o de hacer snow? La eterna duda entre palilleros y amantes de la tabla.
El invierno es la época del año favorita para los amantes de los deportes de nieve y las pistas de esquí son sus lugares preferidos para realizar actividades de montaña durante la temporada invernal. Deportes como el esquí o el 'snowboard' (modalidad del esquí en la que se utiliza una tabla para deslizarse por una pendiente cubierta de nieve) son algunos de los más aclamados entre la población española. De hecho, según los últimos datos disponibles, alrededor de unos dos millones de españoles se pasan cada año por las pistas de esquí que hay distribuidas a lo largo de todo el territorio.
La inactividad física tiene importantes consecuencias sobre la salud y la economía mundial. El último informe publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que los costes de tratamiento de las enfermedades por sedentarismo ascenderán a más de 300.000 millones de euros entre 2020 y 2030. El organismo que rige la salud mundial estima que más de 500 millones de personas sufrirán patologías derivadas de la falta de ejercicio físico hasta 2030.
Dazn ha comprado los negocios globales de medios deportivos de Eleven Group. Con este acuerdo amplia sus capacidades en el sector de la retransmisión de deportes en directo y establece a Dazn como uno de los líderes globales en un entorno que evoluciona rápidamente. El acuerdo incrementará en unos 300 millones de dólares anuales los ingresos de Dazn Group.
RTVE no está pasando por su mejor momento. La audiencia de la Corporación es cada vez más reducida y son muy pocos los formatos y programas que consiguen llamar la atención del público, por eso han decidido agarrarse como un clavo ardiendo a aquellos que saben que funcionan, y el mejor ejemplo de ello son las retransmisiones deportivas. La 1 cerró agosto de 2021 con una cuota de pantalla del 8,9%, frente al 13,12% y el 13,11% de Atresmedia y Mediaset, pese a que se trata de una cifra muy baja con respecto a la registrada por sus competidoras es un dato para celebrar, fue el mejor agosto de los últimos tres años. ¿El motivo? La retransmisión de los Juegos Olímpicos.
En Estados Unidos está creciendo un deporte con características particulares. Es una especie de mini tenis, bádminton, pádel y pingpong. Se llama pickleball y fue creado durante una jornada de "aburrimiento" en el verano de 1965 en la isla de Bainbridge, Washington. Así lo cuenta uno de los principales adeptos a este deporte: Bill Gates, en su blog Gates Notes.
Este jueves, TMZ hizo público el arresto de Miles Bridges por presunta violencia doméstica. Según fuentes policiales, una mujer avisaba a la policía de que había tenido una discusión física con la estrella de los Charlotte Hornets cuando ocurrieron los hechos.
Fomentar el talento femenino en el deporte es fundamental para promover la igualdad. En los últimos cinco años, en España el número de mujeres federadas ha aumentado un 15,6%, hasta rozar las 900.000 deportistas. Conscientes de ello, empresas como Damm han adquirido un firme compromiso con las mujeres deportistas apoyando múltiples disciplinas.
En los últimos años, la industria del deporte se ha transformado radicalmente de la mano de todo tipo de tecnologías, desde la miniaturización de sensores, el cloud, el big data y la inteligencia artificial, al 5G y, más recientemente, tecnologías como la realidad aumentada o el metaverso.
Irradiar la cultura del esfuerzo. Ese es el objetivo que se marcó la Fundación Trinidad Alfonso cuando hace diez años comenzó su andadura. Desde entonces, su presidente y mecenas, Juan Roig, ha destinado 88 millones de euros de su patrimonio personal para impulsar todo el ecosistema deportivo de la Comunitat Valenciana.
2021 era el año en que se suponía que el mundo volvería a la normalidad. Los estadios iban a estar llenos y la Covid-19 sería algo de lo que ya no nos acordábamos. Muchos países vieron cómo sus juegos retrocedían y se batían a puerta cerrada.
La edad no perdona. A medida que somos más viejos, el tono muscular se va deteriorando, especialmente en la zona abdominal, una de las partes del cuerpo donde se acumula más grasa visceral. Todo esto provoca que la espalda tenga que trabajar más para realizar determinados movimientos.
El fraude deportivo es un delito que no solo beneficia a unos pocos, sino que mancha el nombre de cualquier deporte. Con el objetivo de que este tipo de situaciones no se den o que si se producen se detecten lo antes posible, LaLiga ha desarrollado la herramienta más potente para detectar posibles amaños en el ámbito de las apuestas.
Las redes sociales cada vez influyen más a los adolescentes. Los jóvenes suelen acudir a TikTok, Instagram, Snapchat o Twitter para encontrar respuestas a sus inquietudes o bien dejarse aconsejar por lo que les dicen los influencers sobre diferentes aspectos de la vida.
Organizada por el Club Deportivo Bomberos en Madrid, incluye tres modalidades y una de ellas, con subida a la planta 55 de la Torre Emperador Castellana, está abierta a la participación popular.
Madrid es la Capital Mundial del Deporte 2022, y en esta recta final de abril concentra algunos de los eventos más atractivos de la temporada con maratón, tenis y bádminton, todas competiciones oficiales del circuito internacional.
Tras una década en la profesión y ser uno de los principales rostros de las noticias deportivas de Mediaset, el hijo del periodista Matías Prats acaba de dar el salto a la literatura con su primera novela, El futuro que olvidaste.
La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco) y la Fundación Rafa Nadal se han unido para impulsar la salud, la educación y la igualdad a través del deporte por medio del programa 'Fit For Life'.
Una de las dudas que tenemos a la hora de comenzar una rutina de entrenamientos es qué ejercicios son mejor para lograr nuestro objetivo de adelgazar: los de fuerza o los de cardio. Los primeros aceleran el metabolismo (son capaces de quemar calorías estando en reposo), pero lo ideal es combinarlo con el ejercicio cardiovascular.
Iberdrola ha visibilizado su apuesta por la igualdad de la mujer a través del deporte, que beneficia ya de forma directa a alrededor de 600.000 deportistas. Lo ha hecho con un acto de presentación de las 16 nuevas Federaciones Nacionales que se han adherido al acuerdo de colaboración que la compañía desarrolla desde 2016, alcanzando el número de 32. Además, tras la ampliación, la eléctrica cuenta con más de 100 competiciones con naming right Iberdrola, entre las que figuran 32 ligas.
La final de la NFL, la Liga de Fútbol Americano, es uno de los mayores eventos deportivos del año... del que por aquí tenemos muy poca idea.
Superados los festines culinarios de la Nochebuena y la Nochevieja, la mayoría de humanos nos las prometemos muy felices con los propósitos para el año siguiente. Casi todos pasan con inculcar a nuestras rutinas un estilo de vida saludable una vez por todas, que combine ejercicio con una dieta mediterránea, rica en frutas y verduras.
La tensión en el campo durante el partido entre el Oporto y el Atlético de Madrid se trasladó más allá del terreno de juego. Unos aficionados locales irrumpieron en la cabina de comentaristas y comenzaron a increpar a Álvaro Benito, José Sanchís y Gustavo López, comentaristas de Movistar Liga de Campeones.
RTVE está iniciando una nueva estrategia en el terreno de los derechos deportivos. La nueva dirección, liderada por José Manuel Pérez Tornero, ha firmado un acuerdo con la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA) que le permitirá emitir todos los partidos de la selección española de baloncesto, masculina y femenina, hasta 2025.
La empresa New Millennium Sports, distribuidora en España de la marca Kelme y sucesora de la sociedad creada en su día por los hermanos Quiles, ha solicitado el concurso voluntario de acreedores al juzgado de lo Mercantil número 3 de Alicante, con sede en Elche, para hacer frente a un antiguo litigio por un contrato de licencia, según han informado fuentes oficiales de la firma a Europa Press.
Tecnologías como la Inteligencia Artificial (IA), el big data o el Internet de las Cosas (IoT) están consiguiendo que el deporte hoy sea un espectáculo muy diferente al de hace apenas unas décadas. En este sentido, la innovación que se está llevando a cabo permite que la experiencia, tanto para los profesionales como para los aficionados, sea más inmersiva e informativa que nunca.
Descubrir la Costa Brava desde el mar en velero, hacer submarinismo en un espacio protegido, cruzar los Pirineos en BTT o practicar el descenso por uno de los ríos de aguas bravas, son algunas de las actividades que se pueden realizar en Cataluña. Asimismo, destacan determinados deportes como:
México
Argentina
Chile
Colombia
Perú